คอกเทลสาหร่าย
คุณประโยชน์ของคอกเทลสาหร่าย
- ช่วยลดความเสี่ยงจากโรคคอพอก บำรุงสมอง บำรุงเลือด และผิวพรรณบำรุงกระดูก บำรุงสายตา เพราะอุดมด้วยธาตุเหล็ก ไอโอดีน วิตามินเอ ซี อี แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม โฟเลต สังกะสี เบต้าแคโรทีน กรดโฟลิก และ น้ำตาล ฯลฯ
ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำคอกเทลสาหร่าย
- น้ำสาหร่าย
- น้ำวอเตอร์เครส
- น้ำแอปเปิ้ลเขียว
- น้ำมะนาวเลมอน
- เกลือ
- น้ำแข็ง
…