Category: Drink

คอกเทลสาหร่าย

คุณประโยชน์ของคอกเทลสาหร่าย

  • ช่วยลดความเสี่ยงจากโรคคอพอก บำรุงสมอง บำรุงเลือด และผิวพรรณบำรุงกระดูก บำรุงสายตา เพราะอุดมด้วยธาตุเหล็ก ไอโอดีน วิตามินเอ ซี อี แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม โฟเลต สังกะสี เบต้าแคโรทีน กรดโฟลิก และ น้ำตาล ฯลฯ

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำคอกเทลสาหร่าย

  • น้ำสาหร่าย
  • น้ำวอเตอร์เครส
  • น้ำแอปเปิ้ลเขียว
  • น้ำมะนาวเลมอน
  • เกลือ
  • น้ำแข็ง

น้ำมะดันปั่นมีดีอย่างไร

น้ำมะดันปั่นแก้วนี้มีสรรพคุณ ดังนี

  • ทำให้ร่างกายสดชื่น ดับกระหาย
  • มะดันมีฤทธิ์ช่วยในการขับถาย

น้ำพีชอะโวคาโดปั่น

พีชอุดมไปด้วยวิตามิน A และ C ที่ปกป้องเยื่อบุผิวและรากผม ทำให้เส้นผมชุ่มชื้นและยืดหยุ่นเป็นเงางาม นอกจากนั้นคุณสมบัติร้อนของพีชยังช่วยลดความเครียด ทำให้ร่างกายและจิตใจได้ผ่อนคลาย ส่วนในอะโวคาโดมีวิตามิน E ซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพผม มักใช้ในยาบำรุงผม ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดในหนังศีรษะและบำรุงเกล็ดผม ทำให้เส้นผมแข็งแรง สูตรน้ำผลไม้นี้ก็บำรุงผิวด้วยเช่นกัน…